Konkret
Ein offenes Ohr und ein Raum sind hier offen.
RUHE
Wenn du innerlich erschöpft bist, obwohl du nach außen funktionierst.
Du fühlst dich gereizt, überdreht oder einfach nur leer.
Deine Gedanken kreisen, dein Körper ist angespannt – und alles fühlt sich eng an.
Vielleicht brauchst du einfach mal wieder Raum. Zeit. Entlastung.
In dieser Session darfst du ankommen, ausatmen und dich sortieren.
Du musst nichts leisten, nichts analysieren.
Ich begleite dich durch dieses Innehalten – achtsam, wertschätzend, klar.
📍 Einzelgespräch (Zoom oder Telefon) – 45 Minuten
💶 85 €
🕰 Termine kurzfristig möglich
KLARHEIT
Wenn du dich innerlich verheddert fühlst und keine Richtung mehr erkennst.
Du weißt: So wie es ist, soll es nicht bleiben – aber wie weiter?
Ob im Job, in Beziehungen oder einfach in dir selbst: Die Gedanken werden nicht klar, die Gefühle widersprüchlich.
In diesem Gespräch sortieren wir. Ich helfe dir, Gedanken zu entwirren, innere Stimmen hörbar zu machen und Entscheidungen zu erleichtern – ohne Druck, aber mit Struktur.
📍 Klarheitsgespräch – 60 Minuten
💶 110 €
📄 Auf Wunsch mit schriftlicher Zusammenfassung
KRAFT
Wenn du dich wieder lebendig spüren willst.
Du funktionierst – aber du fühlst dich nicht mehr verbunden mit dir.
Vielleicht ist da Traurigkeit. Vielleicht Wut. Oder einfach Stille.
In dieser Sitzung arbeiten wir auch körpernah: mit kleinen Übungen zur Selbstregulation und zur Rückverbindung mit deiner inneren Stärke.
Du gehst gestärkt, geordnet und geerdet aus diesem Gespräch.
📍 60 Minuten Online-Session + Impulsanleitung
💶 110 €